Польза растительного масла.

Польза растительного масла.

В наше время на прилавках магазинов появилось огромное количество видов растительных масел. Давайте разбираться, в чем их польза. Люди, которые придерживаются принципов здорового питания, стараются употреблять растительные масла, так как в них есть незаменимые...
Женщинам по секрету. Как отодвинуть наступление менопаузы.

Женщинам по секрету. Как отодвинуть наступление менопаузы.

Весна жизни для женщины это бурный и богатый на события этап жизни. Первая любовь, свидания, свадьба, дети и многое другое. За заботами мы не замечаем, как летит время, подкрадывается золотая осень и с ней приходит менопауза. Но есть несколько способов отодвинуть это...
Как сохранить здоровье после 50 лет женщине.

Как сохранить здоровье после 50 лет женщине.

Каждая женщина после 50 лет задумывается о том, чтобы сохранить здоровье тела и ума, замедлить старение. Для того, чтобы сохранить здоровье, надо придерживаться несложных, но эффективных правил. Они должны войти в привычку. Чтобы сохранить здоровье Гибкость. С...
Мед на ночь польза и вред.

Мед на ночь польза и вред.

польза меда для организма Мед можно назвать жидким золотом, волшебным эликсиром здоровья. Мед при долгом хранении не теряет полезных свойств и витаминов. Даже людям на диете мед полезен, глюкоза и фруктоза питают клетки, принося чувство насыщения. Яблочная и лимонная...
Полезные продукты питания.

Полезные продукты питания.

Всем хорошо известно, что бывают полезные продукты питания, улучшающие самочувствие, способствующие нормальной работе сердечно-сосудистой системы, и вредные, которые могут привести к различным заболеваниям. Поговорим сегодня о пользе продуктов. Вот список из 12 самых...
Вредные продукты питания.

Вредные продукты питания.

Женщинам после 50 лет нужно особое внимание уделить правильному питанию. Еда – источник как полезных веществ для человека, так и вредных. Знаете ли вы, какие продукты вредны? Вот рейтинг нежелательных вредных продуктов, от которых можно получить больше вреда, чем...